Las Bailarinas del Vientre tienen menos Complejos

Por fin! La investigación ha estudiado lo que nosotros, como bailarines de danza del vientre, ya sabemos: ¡esa danza del vientre te da mejores sentimientos sobre tu cuerpo!

Los cuerpos vienen en todas las formas y tamaños. Altos, bajos, voluptuosos, delgados, flácidos, estrías, celulitis, músculos definidos, cicatrices, además de cualquier discapacidad física adquirida o genética que pueda afectar la postura y el aspecto. Luego está lo que percibimos en nuestras mentes. Una mujer se mira en el espejo e instantáneamente se acerca a sus “faltas” y suspira, deseando tener algo diferente.

La fría realidad es que no podemos cambiar mágicamente nuestras “faltas” percibidas (incluso la cirugía deja cicatrices y tiene ramificaciones psicológicas). Lo más fácil (¡ja!) de cambiar es cómo nos sentimos con nuestro cuerpo (¡sin duda más barato que la cirugía!), podríamos ir a terapia o a terapia, unirnos a un campamento nudista o… ¡bailar el vientre!

En 2012, una estudiante de Psicología de la Universidad de Nueva Inglaterra, en Nueva Gales del Sur, Danielle Camileri, hizo su tesis doctoral investigando las relaciones entre la danza del vientre, la apreciación del cuerpo y el bienestar a través de una encuesta en línea de 413 bailarinas australianas amateurs de 18 a 67 años de edad. La encuesta midió la experiencia de la danza del vientre, la apreciación del cuerpo y cuatro indicadores de bienestar: la satisfacción con la vida, la felicidad subjetiva, la presencia del sentido de la vida y la búsqueda del sentido de la vida. Sus resultados indicaron que la apreciación del cuerpo mejoró significativamente a través de la danza del vientre, especialmente cuanto más tiempo lo habían hecho. En otras palabras, mientras más tiempo baile el vientre, más apreciará la forma y el tamaño de su propio cuerpo, y será menos tímido.

Los estudiantes de danza del vientre tenian todas las formas, tamaños y edades. Las investigaciones demuestran que las bailarinas de danza del vientre tienen menos complejos con sus cuerpos.
Los estudiantes de danza del vientre vienen en todas las formas, tamaños y edades. Las investigaciones demuestran que las bailarinas de danza del vientre tienen menos complejos con sus cuerpos.

Ahora, como la encuesta de Danielle sólo se llevó a cabo en bailarines de danza del vientre aficionados, me interesó mucho el último estudio que salió recientemente de la Universidad Flinders en Australia del Sur (Marika Tiggemann, Emily Coutts, Levina Clark). A Test of the Embodiment Model of Positive Body Image. Sex Roles, 2014; DOI: 10.1007/s11199-014-0408-2) que comparaba a las bailarinas del vientre con las no bailarinas. Este estudio dirigido por la Dra. Marika Tiggemann, evaluó cómo se ven a sí mismos los participantes de la danza del vientre, y también buscó averiguar qué ganan con ello, y lo comparó con las respuestas de los que no bailan el vientre.

Los autores reclutaron a 112 bailarinas de dos escuelas de danza en Adelaida, Australia, junto con 101 mujeres universitarias que nunca antes habían participado en danza del vientre. Los participantes completaron cuestionarios en los que calificaron sus propios cuerpos, cómo piensan que los demás ven sus cuerpos y sobre la atención que atraen de los hombres.

¿El resultado? Los investigadores encontraron que las bailarinas de danza del vientre ven sus propios cuerpos mejor que los estudiantes de la Universidad, y es menos probable que estén insatisfechas con su apariencia. También tienen menos pensamientos auto-objetivos, y por lo tanto toman menos en serio lo que otros pueden pensar sobre sus cuerpos. En otras palabras, cuando bailas la danza del vientre, aceptas la forma de tu cuerpo tal como es y te diviertes. Curiosamente, el estudio también mostró que las bailarinas de danza del vientre no tenían un índice más alto de verse a sí mismas como seres sexuales y lo sexy que se sienten en comparación con otras personas. Esto podría ser que las mujeres participen en la danza del vientre para sentirse bien sobre cómo se mueven, y lo divertido que es, así como para hacer una actividad que les dé “mi tiempo” en lugar de lo sexy que las hace sentir. Interesante!